Wellbeing

  • Beauty,  Tips,  Wellbeing

    Taar brow bars

    Man skulle ju kunna tro att jag och min brynfetish löser mina bryn själv. Och visst, jag styr formen med en järnhand. Men sedan Taar Brow Bars öppnade på Frölunda Torg så låter jag någon annan göra jobbet. De fick helt enkelt vara tjejerna där som fick äran att vara de enda som får röra mina bryn utöver mig själv. Och eftersom jag använder Anastasias Serum så växer mina bryn som ogräs och jag har redan fått springa förbi dem flera gånger. Och är alltid lika nöjd efteråt!

    Eftersom jag själv har mest babyhår, och ljusa så syns det inte så mycket. Ska försöka se om vi kan ta en före och efterbild nästa gång. Men jag tog mig friheten att sno några från dem så ni kan få en bild av vad de gör. Men gå dit själva och upplev det, så jäkla ont men härligt är det!

    Här är jag själv första gången jag satte mig, lite nervös i stolen, haha!

    I hardley let anyone touch my brows, but I’ve found the girls at Taar Brow Bars at Frölunda Torg in Gothenburg and now they do all the work with them. I’m still hard on the shape though. I love theese girls and if you’re in Gothenburg sometime you should really make sure to visit them!

  • Övrigt,  Wellbeing

    Motivation Monday

    En dag som detta när inspirationen bara tryter. När tröttheten är enorm och ingenting vill. När illamåendet ligger på topp. Då vill jag drömma mig bort lite, till mitt happy place. Och jag tar med er dit. Till det stället där jag är som lyckligast.

  • Träning & Hälsa,  Wellbeing

    Sunday yoga

    Idag har det inte blivit många knop gjorda. En riktig söndag helt enkelt. Men visst kom jag iväg en sväng ner till Friskis för ett yogapass. Dka börja ta min till dem för att mjuka upp kroppen och sedan försöka köra mer på egen hand eftersom deras pass inte innehåller några flöden alls utan mer enkla positioner.

    Kanske ska man försöka få till en yoga 2 där?

    Imorgon är det en annan lärare och har vi tur kanske hon kör på flöden, men minns jag rätt så var den verkligen basic. Lite synd då mitt förra gym hade riktigt avancerad yoga.

    Hursom, härligt var det att komma iväg och sträcka lite på kroppen!

  • Inspiration - Fitness,  Träning & Hälsa,  Wellbeing

    A part of my story

    För ungefär ett år sedan. Då var jag på god väg efter att ha velat fram och tillbaka mycket. Visst har jag alltid tränat, mycket och ofta. Men jag föll för gymmet för ungefär 2 år sedan. Var där ofta men visste inte riktigt hur och vad. Men det tog ett halvår, jag förstod att det var ju tyngre desto bättre. Sen small det till i ryggen. Och jag blev vilandes. Kom aldrig igång igen.

    Men nu är jag påväg tillbaka. Inte med samma form alls. Inte med samma ambition som innan, bikinifitness. Utan bara att få det att funka. Hitta tillbaka. För att senare kunna aspirera igen.

    Små steg. De där små stegen vi alla vill börja ta, men här ska ni få följa med på resan så att jag inte ger upp. Så att ni får se att det går.

    Tanken är att försöka köra mer kondition än innan, även fast det är tråkigt. Och det kommer från tjejen som älskade att springa, att dansa och att köra extremt mycket kondition. Men med starkare pollenallergi så försvinner ju lusten lite.

    Så, nytt gymkort på Friskis och Svettis, 5 minuters gångväg hemifrån, så ska jag helt enkelt börja med pass igen. Och klockan 9 idag är det ett Soft jympa pass. Ska ner och se om det finns lediga platser.

    Tänk er. Mitt första Friskis gympapass sedan tonåren. Heja mig!

    Hittade denna på pinterest. 

    Detta ska bli ett mantra för mig. Dessa regler. och minst en yogaklass i veckan. 

    Vad tror ni om det?