-
Yoga
Imorse blev dett ett kort arm och bröstpass för mig, körde lite hårdare på triceps denna gången. Mest för att jag kände för det. Sedan har jag jobbat, kämpat för att få iväg alla ordrar så att folk kan få hem sina julklappar i tid. Och nu sitter jag hemma, har precis ätit och känner mest för att dra iväg till gymmet igen och köra ett ryggpass. Men istället tänker jag byta om till något lite mjukare och köra ett halvtimmes yogapass här hemma. För att hinna med att städa och fixa liten innan jag totaldäckar.Behöver verkligen öva upp min statiska styrka och flexibilitet igen, samtidigt som det är en riktigt skön avslappning med yogan. -
Legday
Började dagen på gymmet. Har gjort om mitt träningsschema så jag har en 4-split nu igen. Såklart valde jag att köra benen först ut. Tog det lite lugnare än vanligt, dels för att jag mår lite illa och dels för att det är ett nytt pass.
Nu kör jag på en bra variation mellan tunga lyft och att arbeta med kroppsvikten och försöker komma åt så mycket muskler som möjligt. Självklart med fokus på rumpan. -
Cozy cat
Hade planerat ett Yogapass här hemma, ja jag kör yoga hemma, innan jag drog bort till gymmet. Och att innan dess sätta ihop ett nytt träningsschema, för att bli lite mer peppad och kör lite extra hårt från och med nu. Städa och fixa lite här hemma. Sen hände katten. Allt blir lite svårare att ta tag i när hon ligger och sover på en. Man kan ju inte flytta på henne.Så, kan någon annan sätta ihop ett tråningsschema till mig? Kan någon annan träna åt mig? Tack på förhand! -
Dress up to get dressed down
|Hatt – H&M Trend | Polo – Beyond Retro | Kjol, Only | Skor – Zara|
-
Frukost
När man vaknar upp och inte alls orkar ta sig ur sängen. Prioriteringen ligger i att sova fixa frukostminuterna. Då är det tur att man bunkrat lite med protein. Börjar dagen helt enkelt med proteinshake, kaffe,heat, d och c vitamin.
-
Godmorgon
När blogginlägg bara försvinner..Hälsar er en god morgon och bra start på dagen med en vacker man. -
All day – all night
Såhär går jag runt dagligen just nu, inte jätteinspirerande och roligt. Kör på nödlösning efter nödlösning. Jobbar mest hela tiden och fryser som ett as i kylan. Så kanske är det därför jag inte är helt jättepepp just nu. Men boostar med c- och d-vitaminer för att få tillbaka orken. Har även börjat återvända så smått till gymmet så snart är jag ett fantastiskt energiknippe igen. -
Nails
Kaoset har tagit över lite. Har haft så fullt upp att jag inte vet vad jag gjort. Jobb hit, jobb dit, fix här och fix där. Ja ni förstår. Så har inte hunnit med något vettigt. Eller ja, ovettigt. Me förhoppningsvis blir det lite lugnare nu. Så jag hinner blogga lite.Hursom, fina Malin går i skolan för att lära sig att göra naglar. Så hon har fått leka med mina, såklart ska jag inte vara vettig och fixa normala naglar. Långa, långa, spetsiga blev det. Jag älskar det även om jag inte kan skriva på ett vanligt tagentbord eller så. Men det löser sig väll snart. Supernöjd är jag och hon är jätteduktig som precis börjat. -
Roosa
Tröttnade lite på att vara blond. Så slängde i en färgbomb och så blev det rosa. Mycket bättre om jag får säga det själv!
Nu blir det middag med fina människor! -
Viva la diva
Igår fick jag hem ett litet kit från Viva la Diva. Med en glittrig eyeliner, en cc créme, ett läppglans och ett grymt snyggt grönt läppstift. Kommer bli en höstfavorit! Testade eyeliner och cc créme idag, kändes bra. Ska pröva att använda den som primer imorgon och se hur den håller. Återkommer med vad jag tyckte när jag hunnit känna på produkterna lite!