-
Sunday yoga
Idag har det inte blivit många knop gjorda. En riktig söndag helt enkelt. Men visst kom jag iväg en sväng ner till Friskis för ett yogapass. Dka börja ta min till dem för att mjuka upp kroppen och sedan försöka köra mer på egen hand eftersom deras pass inte innehåller några flöden alls utan mer enkla positioner.
Kanske ska man försöka få till en yoga 2 där?
Imorgon är det en annan lärare och har vi tur kanske hon kör på flöden, men minns jag rätt så var den verkligen basic. Lite synd då mitt förra gym hade riktigt avancerad yoga.
Hursom, härligt var det att komma iväg och sträcka lite på kroppen!
-
Blueberry banana smoothie
Imorse gjorde jag en härlig smoothie till frukost, en riktig antioxidantboost. Är så himla gott att lyxa till det med det ibland.
Recept för 2 stora smoothies.
4 bananer
ca 200g frysta blåbär
saft från 1/2 lime
två nypor kokosflingor
2 msk chiafrön
2 msk hampafrön
2 dl vattenOch sen är det bara att mixa i ordning och strö lite extra kokos och hampa på för att få det extra fint!
-
Cravings
1. Casall, 699kr. 2. Adidas, 249kr. 3. Aimn, 650kr. 4. Fashionablefit for Nelly, 299kr. 5. H&M, 99kr.
När man redan shoppat för mycket kan det vara dags att drömma sig bort lite. Önska sig. Visserligen är Aimnsen redan mina, men de är så underbara att de får vara med ändå. Dessa hade just nu suttit som en smäck i att motivera mig att träna mer. För visst är det så, nya kläder får en lite mer motiverad?!
-
Morning inspiration
Det är så olika vad man inspireras av varje dag för att fortsätta. Ena dagen är det en vältränad mage. Andra dagen en person i ens närhet som gjort ett extremt framsteg. Och dagar som denna, då inspireras jag av detta. Att det är så jag vill se ut i sommar. En sådan bild jag själv vill kunna ta.
Visserligen är det strax dags för ett armpass, men det hjälper i rätt riktning. Ska komma igång med yogan igen snart. Och då ska jag verkligen utvecklas. Ta mig framåt och bara lyckas. Men en sak i taget.
Det är lite synd att Friskis Yogapass ligger klockan 19 idag, bättre för mig annars. Men inte denna veckan då min käresta kommer hem runt då och tänkte lösa en supergod middag. Men ett pass per dag är kanske lagom?
Hursom, är det någon som har ett tips för hur man övar upp sitt handstående på ett bra sätt? Hit me!
-
Moonsun organic
Fick för några dagar sedan hem ett litet presskit med dessa två produkter från Moonsun organic, en duschgel som kan användas som både rakgel och schampoo vid behov. Jag fick också med en beewax body oil, som kan användas på kroppen, torra händer och fötter och läppar, osv.
Testade att använda båda idag och gelen var helt fantastisk! En perfekt doft av citrus och den gick även fint att ha på benen vid rakning. Ska användas i kombo med någon av de andra produkterna med samma doft för en härlig citrusdoft hela dagen!
Efter duschen använde jag oljan på hela kroppen och visst gick den in härligt och gjorde huden mjuk. Lite för vaxig för min del men att använda för lite extra torra delar, och som massageolja är den perfekt!
Detta är absolut produkter som jag skulle kunna köpa sedan när min kroppsvård är slut, och jag ser även fram emot att få testa deras andra produkter senare när jag handlar!
-
A simple makeup
Idag körde jag på det superenkla.
Basen består av Garniers miracle cream, bb-concealer från UNE och puder från Clinique.
Rouge är ett gammalt från Glossybox och contouringen är Anastasias contour kit.
Brynen är Anastasias Dipbrow i Taupe och mascara är Cliniques (38 grader).Anastasia hittar ni enklast, och med de allra senaste produkterna i Sverige, på finestcosmetics.se
-
A part of my story
För ungefär ett år sedan. Då var jag på god väg efter att ha velat fram och tillbaka mycket. Visst har jag alltid tränat, mycket och ofta. Men jag föll för gymmet för ungefär 2 år sedan. Var där ofta men visste inte riktigt hur och vad. Men det tog ett halvår, jag förstod att det var ju tyngre desto bättre. Sen small det till i ryggen. Och jag blev vilandes. Kom aldrig igång igen.
Men nu är jag påväg tillbaka. Inte med samma form alls. Inte med samma ambition som innan, bikinifitness. Utan bara att få det att funka. Hitta tillbaka. För att senare kunna aspirera igen.
Små steg. De där små stegen vi alla vill börja ta, men här ska ni få följa med på resan så att jag inte ger upp. Så att ni får se att det går.
Tanken är att försöka köra mer kondition än innan, även fast det är tråkigt. Och det kommer från tjejen som älskade att springa, att dansa och att köra extremt mycket kondition. Men med starkare pollenallergi så försvinner ju lusten lite.
Så, nytt gymkort på Friskis och Svettis, 5 minuters gångväg hemifrån, så ska jag helt enkelt börja med pass igen. Och klockan 9 idag är det ett Soft jympa pass. Ska ner och se om det finns lediga platser.
Tänk er. Mitt första Friskis gympapass sedan tonåren. Heja mig!
Hittade denna på pinterest.
Detta ska bli ett mantra för mig. Dessa regler. och minst en yogaklass i veckan.
Vad tror ni om det?
-
En nystart
Jag har känt ett tag att det varit dags. Men inte vetat vart, när eller om vad. Men det har kommit till mig mer och mer. Såklart ska det handla om det jag älskar mest. Förr var det mode, och det är klart att det hänger kvar. Det kommer säkert dyka upp outfits och lite därtill. Men skönhet, i och med mitt yrke som makeupartist, faller sig ännu mer självklart. Och träning. I jakten på den vackra starka kropp jag vill ha och min dröm att en gång faktiskt kunna kalla mig yogi.
Så, nu har ni det. Vill just nu inte koppla min gamla blogg hit. För just nystarten. Men kanske dyker upp några av inläggen. Kanske kopplar jag senare. Och såklart kommer en presentation att komma.
-
My New skin essentials
Jag har visserligen använt mycket av dessa innan, men denna gången går jag på fullt ut. Det enda som fattas här är mitt älskade serum och en dagkräm. Såklart även det från clinique. Rekommenderar starkt att gå in och prata med någon av cliniquetjejerna på närmsta kicks för att få er rätta hudvård!Och nu får man ju även en liten gåva med om man köper två produkter, innehållandes bland annat 7 day scrub som kan vara det mest fantastiska jag använt. Har dragit ner på sminket rejält efter att jag kört en kur med den. 2ggr/dag i 7 dagar, kanske inte ultimat, men tusan vad jag fått mer liv i huden. Den är inte lika grådassig och har fått en fin lyster. Väldigt mycket kärlek där! -
Bloppis pt. 1.
Jag har ju rensat ut en hel del hemma. Så tänkte kränga iväg det för en billig peng istället. Priserna är + Porto om man inte kan mötas i Göteborg. Alla kläder är såklart tvättade om inget annat står.Är man intresserad av något kan man kommentera här/maila mig på saras.blogg@hotmail.comSvarta Boots, storlek 37, 50kr.
Använda någon enstaka gång.Svarta mockastövlar, knähöga. storlek 36.
100kr.
Använda några gånger. Lite saltfläckar, men går att borsta bort.Vrålsnygg väska, 150kr.
Använd typ 2 gånger. Älskar den men den blir bara liggande.Paljettkjol, ca XS. 30kr.
Köpt secondhand.Spetsjacka/blus. Storlek 6 (ca XS/S) 100kr
Vintage, fått en gul pigmentering på axeln, vet ej om det går bort då jag ej vågat tvätta. Men skulle tro att den går det.Svarta mockashorts, XS. 50kr.
Älskar dem men är väldigt små i storleken. Lite hårda efter tvätt men fortfarande väldigt snygga.Shorts/”trosa” XS. 30kr
Använda en gång, som shorts, väldigt korta.Jeansväst, XS. 50kr
Snyggt sliten jeansväst, använd några gånger.Glansig, assymetrisk klännig, M. 50kr
Aldrig använd, lappen kvar. Från Nelly.Vit peplumblus, 34, 50kr.
Använd några gånger.