1 of June – a new beginning

Idag börjar en rejäl nystart, en månad med Summer Challenge. Kostschema och ny träningsrurin. Vet inte ens hur jag ska få in all mat i mina rutiner. Men det kommer väl?

Dagen började med en rejäl frukost och ett benpass. Ett tungt benpass för att vara mig. Fick påminna mig om att jag bara behöver göra det 4 gånger, haha! Nä men jag kommer nog in i det, just nu kan jag bara inte stå.

Det är Marc Sheldon som utformat det, och vill ni följa med i gänget finns gratisgruppen summer challenge på Facebook, med generella scheman och en jäkla massa pepp!