Träning & Hälsa

Frukost

Har precis ätit färdigt frukosten och tänkte ta mig ut på en liten promenad innan jobbet. Trotsar sjukdomen. Blir så rastlös annars. Snart är jag väl förhoppningsvis frisk igen och kan börja träna. Börja jobba på formen. Men fram tills dess får jag bara försöka äta relativt vettigt, med mycket c-vitaminer. Så jag boostar bort sjukan.

 
 

Kiwi och banansmoothie, med ett rått ägg, jordgubb/vitchoklad protein, linfrön, ingefära, goijibär och riven kokos.

Kaffe och två ostmackor.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *